Mes services
01.
Les TCCe est une approche thérapeutique validée scientifiquement reconnues comme la plus efficace pour le traitement de nombreux troubles psychologiques. Elle repose sur l’apprentissage de nouveaux modes de pensée et de comportements adaptés à votre situation. L’efficacité des TCCe repose sur une implication active du patient, à travers des exercices pratiques entre les séances et une régularité dans le suivi. Pour garantir des résultats optimaux, il est essentiel de maintenir un rythme stable des consultations, à fréquence hebdomadaire ou bi-mensuelle.
Cette thérapie (liste non-exhaustive) est indiquée pour les troubles anxieux (attaque de panique, anxiété, phobies, TOCs), dépression, trouble de l'humeur, difficultés relationnelles, estime de soi, affirmation de soi, troubles du comportement, gestion des émotions.
02.
La thérapie de soutien offre un espace d'écoute et d'accompagnement pour aider à traverser une période difficile (stress, deuil, séparation, maladie, épuisement professionnel ou parental). Contrairement aux TCCe, elle ne vise pas à modifier en profondeur des schémas de pensée inadaptés mais à apporter du réconfort, du soutien émotionnel et des conseils adaptés.
Cette thérapie (liste non-exhaustive) est indiquée pour un stress lié au travail ou à la vie personnelle, gestion d'un évènement difficile (rupture, perte d'un proche, maladie), soutien ponctuel pour maintenir un équilibre psychologique.
03.
La thérapie de couple aide les partenaires à mieux comprendre et résoudre leurs conflits, à améliorer leur communication et à renforcer leur relation. Elle repose sur des techniques de dialogue et de gestion des émotions pour favoriser un fonctionnement plus harmonieux au sein du couple.
Cette thérapie (liste non-exhaustive) est indiquée pour des problèmes de communication, des conflits récurrents, crises conjugales, infidélité, jalousie, manque de confiance, difficultés liés à la parentalité.
04.
La thérapie familiale permet de travailler sur les dynamismes relationnels au sein d'une famille. Elle aide à mieux comprendre les interactions entre les membres, à surmonter des conflits et à trouver des solutions ensemble, adaptées à votre situation.
Cette thérapie (liste non-exhaustive) est indiquée pour des problèmes de communication et conflits familiaux, difficultés liés à l'adolescence, gestion d'un trouble chez un enfant (TDAH, TSA, troubles du comportement, anxieux ou dépressifs), crises familiales (séparation, recomposition, deuil...).
05.
Les consultations en neuropsychologie permettent d'évaluer et d'accompagner les personnes présentant des difficultés cognitives ou des troubles neurodéveloppementaux. Elles s'adressent aussi bien aux enfants et adolescents qu'aux adultes. Suite à une première consultation, possibilité de réaliser un bilan psychométrique, neuropsychologique approfondi (attention, mémoire, fonctions exécutives...), du profil sensoriel, socio-adaptatif, psycho-affectif...
Cette consultation (liste non-exhaustive) est indiquée pour les troubles de l'attention (TDAH), le trouble du spectre de l'autisme (TSA), les troubles spécifiques des apprentissages (DYS), une déficience ou un haut potentiel intellectuel (DI/HPI), difficultés de mémoire, d'organisation, concentration...